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强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂

来源: 人民网   作者:  2015-07-07 18:02:57
减肥怎么办,多吃水果可以轻松吸走油脂哦,下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂,轻松瘦身吧。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品。

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美体瘦身:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂

  1、苹果

  苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。总之,像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。

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标签:奇异果,吃水果,枇杷肉,水果之王,番石榴,减肥功效,膳食纤维,吃香蕉,强效,热量

责任编辑:丁小玲

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